理想の時間割

アウトプット大全という本を読んだ。
[アウトプット大全](https://www.amazon.co.jp/%E5%AD%A6%E3%81%B3%E3%82%92%E7%B5%90%E6%9E%9C%E3%81%AB%E5%A4%89%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%A2%E3%82%A6%E3%83%88%E3%83%97%E3%83%83%E3%83%88%E5%A4%A7%E5%85%A8-Sanctuary-books-%E6%A8%BA%E6%B2%A2%E7%B4%AB%E8%8B%91/dp/4801400558/ref=asc_df_4801400558/?tag=jpgo-22&linkCode=df0&hvadid=296023755794&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=13814012641625898199&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=1009545&hvtargid=pla-550147755994&psc=1&th=1&psc=1)
本を読んで為になるなと思った部分が、一日の理想の時間割というやつだ。
– 8~9は通勤中にインプットとアウトプット
– 9~12は仕事
– 13~14は緩い仕事
– 14~18は仕事
– 18~19は帰宅中にインプットとアウトプット
– 19~21はクリエイティブ時間
– 21~23はアイドルタイム
– 23~7は睡眠時間
いくつか本を読んでその日の朝に予定を確認する習慣を作るとといいと書いていたが、実行しようとするとしっくり来なかった。
この時間割は自由度が高く、’仕事→その日のノルマ(annkiなど)’に置き換えたりできる。しばらく試してみるつもりだ。
こうなるとようつべとかアニメとかTwitter見てる時間がほんともったいない。
だから、iosのスクリーンタイム＞＞制限コンテンツ機能でyoutubeを見られなくしている。いい感じだ。
## 余談
このブログも電車の中で書いている。タイミングピッタリ。帰りは読書しようかな？